Hola,
¿Les ha pasado que a veces se encuentran pensando demasiado en sus propios problemas?
Pensar en tus problemas y hablar constantemente sobre tus problemas solo hacen que crezcan.
A esto se le conoce como rumiación, esa obsesión patológica sobre tu dolor.
El cerebro es una máquina de resolver problemas. Si no lo controlas estará constantemente buscando algo que arreglar, algo que hace falta.
Pero cuando te enfocas en lo que te falta, pierdes lo que ya tienes. Contrario a enfocarte en lo que ya tienes y así puedes conseguir lo que te hace falta.
Usualmente el problema no es el problema en si mismo. Sino la conmoción que nuestro cerebro crea alrededor de ese problema.
Napoleon decía: Dale importancia a un problema irrelevante y crearas un problema importante
Despierta! estás donde elegiste estar. Fácil o difícil, cada decisión que tomaste te trajo aquí.
¿Podrías estar mejor? si, ¿Podrías estar peor? también. No pierdas el hoy por el mañana, ni el invierno esperando el verano.
De hecho esa incertidumbre, ese no saber. Es prueba de que estás creciendo, que estás moviéndote. ¿Cómo podrías aprender algo si ya tuviese todas las respuestas?
El único que no se equivoca es el que no se mueve.
Y el que no se mueve nunca nota sus cadenas.
Feliz domingo.